Träning i vardagen.

Det är så förbaskat fint ute nu, färgerna, luften och himlen.
Idag gjorde jag mitt längsta crosspass hittills denna hösten, 1h 50 min. Ca 5 mil uppskattningsvis, nu var det länge sedan jag kryssade runt på grusvägarna så idag blev det en felkörning. Men det gör ju inget när man kör loneliness-cykling.

Cykling kontra löpning
Det märks att jag inte tränar cykling lika mycket och att jag har lagt till löpning i träningen. Attans att det ska vara så svårt att kombinera. Jag upplever att kraften i benen är märkbart sämre i och med löpningen. Särskilt jobbigt är det när man ska cykla uppför, tycker jag.

Förra hösten lade jag ner att löpa då jag inte stod ut med den känslan. I år tänker jag prova ett tag till. Det är smidigt med löpning, speciellt när man är på resande fot, bara ett par tights och ett par skor extra att packa med sig.

Morris har satt igång att träna (helt på eget initiativ), sedan ett par veckor tillbaka kör han regelbundet löpning i den nyröjda skogen bakom vårt hus. Det märks på samma vis som för oss, han är helt slut om kvällarna.

20131015-222639.jpg

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s