Träning i Bor och bättre form.

Det är eventuellt en liten överdrift att påstå att det var första gången under 2014 solen visade sig igår. I vilket fall var det första gången den höll sig framme flera timmar. Det var vårlikt här i Värnamo kommun.

Träning i Bor.
Den senaste tiden har jag skrivit om ryggproblem, avbrutna intervallpass och dålig form. Igår kändes det helt klart annorlunda. Jag hade en hyfsat bra känsla och hade minimalt ont i ryggen.

Det blev inte cykling på crossen utan dubb eftersom jag istället för att pumpa däcket råkade släppa ut all luft. Så kan det gå när man har för kort ventil som åker in i fälgen. Där sket sig vårkänslorna i cyklingen då jag motvilligt begav mig på den fulldubbade MTBn istället. Ulf hade också dubbad MTB, det var såklart lite frustrerande och extra tungt för oss stackare emellanåt då övriga 4a rullade lättare utan dubb. Men bra träning och jag skrapade ihop 2 h 50 min.

Mörkt och mysigt! Tack för ett fint pass!

bild

 

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s