Föreläsning, simskola och cykelpass.

Ikväll var jag, Keith och Loveli och lyssnade på en föreläsning med författaren till boken Hjärnstark . Anders redovisade intressanta fakta om hur motion påverkar vår hjärnhälsa positivt. Jag kände igen mig i många påståenden om hur ”huvudet mår” efter träning. Han var ingen sprudlande föreläsare så man kan nog likgärna rekommendera att läsa boken, där finns mycket intressant att lära och ta åt sig av. Jag tror definitivt på mer motion för bättre psykisk hälsa. 

Jag och Loveli åkte direkt från Gnosjö där vi går på simskola. Loveli sköter sig bra i alla sociala sammanhang och även idag när hon faktiskt var lite halvt opigg efter sin femmånaders vaccination gjorde hon sitt bästa. Därför åkte vi och köpte en gunga till henne efter simskolan. Även jag hade skött mig bra tidigare på förmiddagen. Jag fick en god semla som belöning efter genomfört cykelpass på cx cykeln. 43 km, nästan 29 km/h i snitt, dubbdäck, mest asfalt men även grus. Svärmor var och underhöll Loveli och kanske vice versa också. 

Bernts semlor är bygdens andra godaste. Stationshusets är strået vassare.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s