Löpintervaller, hårt.

Det är inte första fången det händer att ett blogginlägg försvinner ut i rymden när jag trycker ”publicera”. Störigt. 

Jag hade just beskrivit dagens löpintervaller som ultraintervaller. Trots att de var 3,5 min per styck upplevdes de som megalånga. Jag var rejält trött i benen och kände mig även sliten i kroppen. Det är enligt plan. Jag har tänkt träna så pass hårt just nu. Nästa vecka kommer bli lite lättare så att kroppen känns piggare inför resan. Vi ska till varmare breddgrader och kommer att landa i Kroatien om kaptenen styr planet rätt. Det får vi hoppas. 

Oftast har jag en nöjdare känsla när intervallerna har gått ”lätt och snabbare” att ta sig igenom. Egentligen borde jag vara mer nöjd en dag som denna, jag fick inget gratis och kämpade varenda steg uppför backen. Ville ge upp och lägga mig i gräset och räkna får redan efter första men gjorde läxan och slutförde med hedern i behåll. 

Nu blir det styrketräning. Motivationen är inte jättehög. 

Osuddenbacken är en 3,3 minuters backe med Loveli i vagnen och motvind.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s